Hej och välkommen till oss.
Gruppen består av ett härligt gäng tjejer födda 2014-2015 som tränar ihop två gånger i veckan i Torshallen.
Vi följer föreningens utvecklingsmodell på nivån: Mörkgrön
inom denna nivå fokuserar vi mycket på att
alla gymnaster tycker det är kul med gymnastik och fortsätter träna och utvecklas.
Mål trampett:
• Korrekt frivolt.
• Överslag.
• Övar mot sträckt volt.
Till hård landning.
Öva på att köra strömmande
Mål tumbling:
• Handvolt.
• Rondat.
• övar mot Flickis.
• övar mot kombinationer av detta.
öva på att köra strömmande så att man kan tävla
Mål fristående:
• 360 piruett bak och fram.
• Saxhopp.
• Våghalvstående 90 grader.
• 360 ljushopp.
• Piksittande.
• Stå på händer utan stöd en kort stund