Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Välkommen till Manlig AG 1
Hej och välkommen till manlig artistisk gymnastik (MAG).
Manlig Artistisk Gymnastik är en OS-gren där man tävlar i Fristående, bygelhäst, ringar, hopp, barr och räck. MAG är mycket tekniskt krävande och man behöver mycket styrka och smidighet för att bli en bra gymnast.

Vi är en grupp av killar som är födda mellan 2004-2008  och tränar 3-5 ggr / veckan (måndag,onsdag, torsdag,fredag och söndag)  i Nya Torshallen (Torslanda) och vissa dagar i Gymnastikens hus i Bergsjön.


Målet för grupperna just nu är att delta i regionala , nationella och i vissa fall även internationella tävlingar. Nationellt tävlar vi i nivåerna Nollan - Trean , Pokalen samt fria serier i ungdom och junior. För de äldre är ambitionen att konkurrera om de första platserna på de regionala och bland de 10 bästa  i de nationella tävlingarna.

Här kan ni se några exempel på redskapen killarna tävlar i

Exempel Treans Serie Svenska Cupen 2017 

Länk till fler filmer ->


Turn har fostrat många framgångsrika Senior gymnaster. Flera har tagit sig till Landslaget med nationella och intenationella framgångar. Ett exempel är Pontus Kallanvaara som nu bor och tränar i Malmö på Landslagscentrat.

Vi har även Veterangymnaster som tävlar på Veteran SM och tränar AG för rekreation.


Tränare Adly, Alexander, Csaba, Davor och Gabriel

MAG Våren 2019
2019-06-29 21:44
Delar av laget som tävlade riksmästerskapen efter grenfinalerna där både Bernard och Ingmar tog medaljer.

Dags att summera våren från MAG-sektionen 

Artistisk gymnastik, AG är en OS gren där man tävlar individuellt och i lag. Killar tävlar i 6 redskap, fristående, bygelhäst, romerska ringar, hopp, barr och räck.

Föreningen har idag killar i åldrar från 6 år och uppåt.


Landslagsläger 

Bernard, David och Jonathan har varit med på landslagsläger tidigare i våras där det också ingick en träningstävling med juniorlandslaget.


Junior SM

Jonathan och Cristopher tävlade sitt första junior SM. I junior SM tävlar man upp till 18år, regler och bedömningar är internationella och nästan likadana som seniorerna har. Våra killar som är 14 år gjorde bra tävlingar med en 8:e och en 11:e plats.


Götalandsmästerskapen

Bernard tog Brons i regiontävlingen i Alingsås.

 

Riksmästerskapen och Lag SM

Vi hade hela 16 killar med i år när tävlingen gick i Stockholm. Vi hade tävlande i alla klasser från Ettan, Tvåan, Trean, Ungdom, Öppet och Lag SM. 

Extra roligt att ha så många med i  olika åldrar som gjorde sina bästa tävlingar och flera som tog medaljer, några för första gången. 

I Ettan tog Ingmar brons i fristående och silver i hopp. 

I Tvåan fixade Bernard silver i fristående och guld i hopp.

Leo gjorde en bra prestation i öppet program som tyvärr inte hade så många deltagare i år.

I ungdomscupen tog David silver i mångkampen (totalpoäng alla redskap) och det blev 5 grenmedaljer.

Tillsammans med Alingsås IF hade vi också satt ihop ett lag till Lag SM där juniorer och seniorer tävlar ihop i lag om 5 personer. Här tävlade vi mot såväl junior som seniorlandslag. I den konkurrensen var i väldigt nöjda med en femteplats och bra poäng med flera nya övningar. I laget tävlade Jonathan, Cristopher och Gabriel som är tränare + Markus och Adam från Alingsås IF.


Förutom nationella tävlingar har Adly representerat Sverige som domare i stora internationella mästerskap som senior EM och junior VM som precis avslutades i Ungern.


Vi har också tränat mer tillsammans med tjejerna i KvAG två gånger i veckan vilket är väldigt kul att se. Vi har ett härligt gäng MAG killar och i höst hoppas vi kunna starta ytterligare en grupp.

Tack till alla tränare och domare som är med och peppar och coachar.

Resan till Future cup
2018-12-30 22:58

Resan till Future cup


I oktober blev jag tillfrågad att vara med och tävla i Future cup. Future cup är en tävling som hålls i  Linz, Österrike varje år, där gymnaster från många olika delar av världen som t.ex Japan, Australien, Ryssland och Kanada är med. I år var det sammanlagt 15 landslag där på plats där de fem bästa från varje land var med och tävlade. Dessutom var det många enskilda lag från olika länder i världen.


Uppladdningen:

Veckan innan Future cup var jag på ett extra träningsläger i Alingsås där jag tränade med Adam från Alingsås IF  som också skulle åka på denna tävlingen. Jag var där från fredag till söndag då vi hade fyra träningar som var tre och en halv timma var. Det var bra för då fick jag tränat med Adam som också skulle åka och jag fick lite fler träningstillfällen innan resan. I vanliga fall tränar jag 16 timmar i veckan, utspritt på fem dagar.

Onsdagen veckan efter åkte Adam, Adly och jag tåg från Göteborg till Malmö för att möta upp de andra och ha ett uppladdningsläger innan Future cup. När tåget var framme i Malmö så gick vi till vårt hotell för att checka in och lämna våra saker innan vi åkte till hallen för att träffa de andra i landslaget och träna. När vi kommit fram till hallen hälsade vi på de andra och gick sedan ner till nedervåningen för att prova tävlingskläder och defileringsoveraller, vi pratade sedan om vad vi hade för tankar kring tävlingen och resan. Under denna dagen hade vi ett pass på ungefär tre timmar innan vi åkte tillbaka till hotellet för att äta middag. Dagen efter hade vi ett kort pass på morgonen där vi hade en spik-tävling på trampolin som uppvärmning, denna träningen var det mest fokus på landningar och lite smågrejer man behövde öva lite mer på som t.ex avhopp ur räck eller spikade landningar på fristående. Man kan förlora många tiondelar på dåliga landningar och extra steg. På eftermiddagen hade vi en testtävling för att se ungefär var vi låg poängmässigt och vad vi behövde tänka på under den riktiga tävlingen. Testtävlingen gick inte så speciellt bra för mig men det var bara att tänka på att det inte var då jag  skulle prestera utan det viktigaste var att jag lyckades på den riktiga tävlingen. På fredag morgon så träffades vi vid malmö centralstation för att ta tåget tidigt på morgonen till Köpenhamns flygplats. Tåget tog ca 30 minuter för att det skulle komma fram. När vi var framme på flygplatsen i Köpenhamn så checkade vi in vårt bagage och flög sedan till Wien. När vi var framme i Wien tog vi tåget till Linz där vi blev upphämtade av hostellet som vi bodde på. Vi fick våra nycklar till rummet och gick sedan upp för att packa upp innan det var dags att gå ner till hallen för att få känna på redskapen innan tävlingen dagen efter. Vi bodde alla i samma rum. När vi hade tränat klart i hallen gick vi tillbaka för att äta innan vi skulle lägga oss. Eftersom det var en så stor tävling så var den uppdelad i tre delar och vi tävlade i den sista delen vilket var ungefär klockan fem så vi hade ganska mycket tid innan tävlingen. På lördag morgon så tog hela laget en promenad i staden för att få lite frisk luft och kolla hur det såg ut i staden. Efter det så lånade vi några pingisrack och spelade pingis på ett pingisbord som de hade där. Sedan gick vi ner och kollade lite på de andra som tävlade. Vi gick sedan tillbaka till rummet där vi hade ca en timma där vi skulle förbereda oss och ladda inför tävlingen. Jag gjorde så att jag packade väskan och kollade så att alla skydden och defileringsoverallen var med och lade mig sedan i min säng och lyssnade på musik och tänkte på mina serier och hur jag ville prestera under tävlingen. Jag såg även till att jag hade vattenflaskan fylld och något jag kunde äta under tävlingen om jag skulle behöva ha lite extra energi. Det var ganska fullt i hallen när vi skulle värma upp men vi hittade en yta där vi kunde köra den vanliga landslagsuppvärmningen innan vi började förträna på redskapen. Förträningen gick ganska bra och redskapen kändes bra, men jag hade börjat känna redan på morgonen att jag hade ont i halsen och det hade blivit värre under förträningen men det var bara att strunta i det och under tävlingen så tänkte jag inte så mycket på det utan fokuserade mer på tävlingen. Det gick ganska bra på tävlingen förutom på bygeln där jag hade ett fall men jag blev ändå nöjd med min insats under tävlingen. Jag hade med fem nya övningar för första gången. Därefter var det prisutdelning för de tre åldersklasserna samt prisutdelning för lag där Ryssland vann. Under middagen så kunde man gå och byta kläder med varandra, speciellt med Japan eftersom de hade med ganska mycket kläder att byta med.

Söndag morgon var det dags att åka hem till Sverige igen, vi flög från Wien tillbaka till Köpenhamn där vi sa hejdå till de tre andra och Adam, Jens (Adams tränare), Adly och jag  tog tåget tillbaka till Göteborg. Jag Tyckte det var väldigt roligt och spännande att få åka utomlands och tävla för andra gången men det var extra roligt eftersom förra gången var det bara norden som var med och nu var det gymnaster från hela världen som var med och tävlade. Jag är väldigt nöjd med hela tävlingen och min förberedelse eftersom jag några veckor innan tävlingen precis fått ont i axeln så jag inte kunde köra räck eller ringar alls under en vecka och att jag lyckades bra med tävlingen trots att jag hade ont  halsen och var lite förkyld.

 

 

Jonathan Smith

P.S Hela min tävlingsserie i future cup ligger här: 


https://www.youtube.com/watch?v=vj5sA43-aMY

Nationella Mästerskapshelgen i Halmstad.
2018-05-16 00:53
I Helgen var det Nationella Mästerskapshelgen i halmstad och MAG-föreningar från Luleå i norr till Malmö i söder samlades för att tävla. 
Vi hade många deltagare med och det är så kul att se att vi har sådan bredd nu (fått flera kommentarer från andra föreningar som tycker det är kul att se) 
Turn hade med 13 gymnaster ( Raphael, Ingmar,William, Hugo, Bernard, Oliver, Vilmer, Elias, David, Ismayil, Leo, Cristopher och Jonathan) 
För några var det säkert lite skräckblandad förtjusning att gå upp ensam på friståendegolvet i halmstad arena för första gången men det gjorde våra killar med besked. 
Guld i mångkampen tvåan, guld i pokalen ettan, silver i pokalen tvåan. Bra placeringar rakt igenom för alla killarna gjorde att vi tog lag guld denna gång(man fick poäng för 4 bästa gymnasterna i alla kategorier 10p för en förstaplats). 
Med bra mångkamp blev det också många grenfinaler närmare bestämt 13 st. Där kammade, Bernard, David,Ismail och Jonathan ihop inte mindre än 6 guld, 6 silver och ett brons totalt antal medaljer blev 16 st. 3 i mångkamp och 13 i grenfinaler. 
slutligen vill jag tacka alla gymnaster som har tränat jättehård för att nå den här resultat. Tack till mina tränare kollegor ( Csaba, Davor, Gabriel och Alexander), Tack till styrelsen och tack även till föräldrarna som ställer upp hela tiden för sina barn. 
Kort sagt Turn hade en väldigt bra helg!
Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Startsida, 19/06 10:14 
Startsida, 03/05 18:23 
Startsida, 22/04 21:51 
 
Turn anslagstavla
Preliminär planering hösttermin Start vecka 36 Och slut vecka 50
Sommarläger v25 och 27 se anmälan
Bli medlem
Hitta oss på Facebook
Tränargrupp på Facebook
Utbildningskalender