Hej och välkommen till oss.
Vi följer föreningens utvecklingsmodell på nivån: Mörkgrön
Inom denna nivå fokuserar vi på att alla gymnaster tycker det är kul och fortsätter träna och utvecklas.
Mål trampett:
• Korrekt frivolt.
• Överslag.
• Övar mot sträckt volt, skruv.
Hård landning
Öva på att köra strömmande
Mål tumbling:
• Handvolt
• Frivolt/Salto
• Korrekt Rondat.
• Övar mot Flickis
Kombinationer av ovan.
Öva på att köra strömmande
Mål fristående:
• 360 piruett bak och fram.
• Saxhopp.
• Våghalvstående 90 grader.
• 360 ljushopp.
• Piksittande
Truppen består av tjejer födda 2009-2011
Vi tränar två gånger i veckan
Vårt långsiktiga mål är att nå upp till kunskapsnivån.
Du som tränar gymnastik på en liknande nivå är välkommen att provträna hos oss.