Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Resan till Future cup
2018-12-30 22:58

Resan till Future cup


I oktober blev jag tillfrågad att vara med och tävla i Future cup. Future cup är en tävling som hålls i  Linz, Österrike varje år, där gymnaster från många olika delar av världen som t.ex Japan, Australien, Ryssland och Kanada är med. I år var det sammanlagt 15 landslag där på plats där de fem bästa från varje land var med och tävlade. Dessutom var det många enskilda lag från olika länder i världen.


Uppladdningen:

Veckan innan Future cup var jag på ett extra träningsläger i Alingsås där jag tränade med Adam från Alingsås IF  som också skulle åka på denna tävlingen. Jag var där från fredag till söndag då vi hade fyra träningar som var tre och en halv timma var. Det var bra för då fick jag tränat med Adam som också skulle åka och jag fick lite fler träningstillfällen innan resan. I vanliga fall tränar jag 16 timmar i veckan, utspritt på fem dagar.

Onsdagen veckan efter åkte Adam, Adly och jag tåg från Göteborg till Malmö för att möta upp de andra och ha ett uppladdningsläger innan Future cup. När tåget var framme i Malmö så gick vi till vårt hotell för att checka in och lämna våra saker innan vi åkte till hallen för att träffa de andra i landslaget och träna. När vi kommit fram till hallen hälsade vi på de andra och gick sedan ner till nedervåningen för att prova tävlingskläder och defileringsoveraller, vi pratade sedan om vad vi hade för tankar kring tävlingen och resan. Under denna dagen hade vi ett pass på ungefär tre timmar innan vi åkte tillbaka till hotellet för att äta middag. Dagen efter hade vi ett kort pass på morgonen där vi hade en spik-tävling på trampolin som uppvärmning, denna träningen var det mest fokus på landningar och lite smågrejer man behövde öva lite mer på som t.ex avhopp ur räck eller spikade landningar på fristående. Man kan förlora många tiondelar på dåliga landningar och extra steg. På eftermiddagen hade vi en testtävling för att se ungefär var vi låg poängmässigt och vad vi behövde tänka på under den riktiga tävlingen. Testtävlingen gick inte så speciellt bra för mig men det var bara att tänka på att det inte var då jag  skulle prestera utan det viktigaste var att jag lyckades på den riktiga tävlingen. På fredag morgon så träffades vi vid malmö centralstation för att ta tåget tidigt på morgonen till Köpenhamns flygplats. Tåget tog ca 30 minuter för att det skulle komma fram. När vi var framme på flygplatsen i Köpenhamn så checkade vi in vårt bagage och flög sedan till Wien. När vi var framme i Wien tog vi tåget till Linz där vi blev upphämtade av hostellet som vi bodde på. Vi fick våra nycklar till rummet och gick sedan upp för att packa upp innan det var dags att gå ner till hallen för att få känna på redskapen innan tävlingen dagen efter. Vi bodde alla i samma rum. När vi hade tränat klart i hallen gick vi tillbaka för att äta innan vi skulle lägga oss. Eftersom det var en så stor tävling så var den uppdelad i tre delar och vi tävlade i den sista delen vilket var ungefär klockan fem så vi hade ganska mycket tid innan tävlingen. På lördag morgon så tog hela laget en promenad i staden för att få lite frisk luft och kolla hur det såg ut i staden. Efter det så lånade vi några pingisrack och spelade pingis på ett pingisbord som de hade där. Sedan gick vi ner och kollade lite på de andra som tävlade. Vi gick sedan tillbaka till rummet där vi hade ca en timma där vi skulle förbereda oss och ladda inför tävlingen. Jag gjorde så att jag packade väskan och kollade så att alla skydden och defileringsoverallen var med och lade mig sedan i min säng och lyssnade på musik och tänkte på mina serier och hur jag ville prestera under tävlingen. Jag såg även till att jag hade vattenflaskan fylld och något jag kunde äta under tävlingen om jag skulle behöva ha lite extra energi. Det var ganska fullt i hallen när vi skulle värma upp men vi hittade en yta där vi kunde köra den vanliga landslagsuppvärmningen innan vi började förträna på redskapen. Förträningen gick ganska bra och redskapen kändes bra, men jag hade börjat känna redan på morgonen att jag hade ont i halsen och det hade blivit värre under förträningen men det var bara att strunta i det och under tävlingen så tänkte jag inte så mycket på det utan fokuserade mer på tävlingen. Det gick ganska bra på tävlingen förutom på bygeln där jag hade ett fall men jag blev ändå nöjd med min insats under tävlingen. Jag hade med fem nya övningar för första gången. Därefter var det prisutdelning för de tre åldersklasserna samt prisutdelning för lag där Ryssland vann. Under middagen så kunde man gå och byta kläder med varandra, speciellt med Japan eftersom de hade med ganska mycket kläder att byta med.

Söndag morgon var det dags att åka hem till Sverige igen, vi flög från Wien tillbaka till Köpenhamn där vi sa hejdå till de tre andra och Adam, Jens (Adams tränare), Adly och jag  tog tåget tillbaka till Göteborg. Jag Tyckte det var väldigt roligt och spännande att få åka utomlands och tävla för andra gången men det var extra roligt eftersom förra gången var det bara norden som var med och nu var det gymnaster från hela världen som var med och tävlade. Jag är väldigt nöjd med hela tävlingen och min förberedelse eftersom jag några veckor innan tävlingen precis fått ont i axeln så jag inte kunde köra räck eller ringar alls under en vecka och att jag lyckades bra med tävlingen trots att jag hade ont  halsen och var lite förkyld.

 

 

Jonathan Smith

P.S Hela min tävlingsserie i future cup ligger här: 


https://www.youtube.com/watch?v=vj5sA43-aMY


Nyhetsarkiv
MAG Våren 20192019-06-29 21:44
Resan till Future cup2018-12-30 22:58
 
Turn anslagstavla
Preliminär planering hösttermin Start vecka 36 Och slut vecka 50
Bli medlem
Hitta oss på Facebook
Tränargrupp på Facebook
Utbildningskalender